きょうの〇〇さん　
前回、筋肉が減っていると書きましたが、これを読んでくれて
しっかり、（リハビリ）トレーニングしてくれていました。
痛いから、動かし方わからなくなるんですよね。
重みではなく、軽い負荷をかけながら関節動かしもらう。
これが、ミソだったんです。
これが、わかったから（リハビリ）トレーニングできたんです。
すいません。私が勝手に思っています笑
あれだけ弱かった肩周りの筋力が、改善してくれました。
いっぱい悪い処あるので全部いきますか？笑