10月になりました
朝晩の気温が一気に下がりました
日中はまだまだ陽射しが強く、と言っても過ごしやすいですけどね。いい気候になっております。

日中と朝晩の寒暖差がきつくなり
体調が追いつかず調子を崩す方が増えております。
服装にも工夫が必要になりそうです

10月の休診のお知らせ

休診日は日曜日
4日、11日、18日、25日

12日（月）　休診

診察時間
月〜金　9時〜20時
土曜日　9時〜18時

これから
早く日が暮れていきます。
夜が長くなりますね
睡眠不足が目立つので
睡眠も質が重要になりますが
極力早く寝るを心がける1ヶ月にして頂けると嬉しいです

今月もよろしくお願いします