ようやく身体の状態をつかめてきました。
身体を診ていくのに、運動をしているので、筋肉もそれなりに張りがありなのですが
ここがポイント！！　取れないんです！！張りが！！緊張が！！私の腕がないのは前提ですが笑
高校時代、シンスプリントで苦しみ　長距離から競歩に変更したそうです。故障がちだったとのこと。
３年以上経った今でも知らず知らずのうちにかばっていたのでした。
だから、悪い足の反対側の肩が凝る！肩関節の動きが悪い。足が出て来ないから（前に）悪い側の肩をあげてまで
悪い方の足を動かそうとする！悪循環の始まりですね！！
局部だけを診るのではなく、全身で診て（捉えて）いくと、治療が楽になるしよく効きますよ！！