鬱っぽい

この2週間の湿気でやられてしまいました。
脾胃(西洋医学の脾臓、胃とは別です)は、湿を嫌うんですね。
脾の運化機能が失われ、湿がこもって痰を生じるため気滞痰鬱を招く。
専門用語で意味がわからないと思います。
簡単にいうと、これで鬱になっていくというもの。
注)これだけではないですよ!!鬱の原因
この2週間   湿気がひどかったですよね!!
凝り固まった筋肉を緩めつつ、脾の運化作用をバックアップしてやります。
帰りには、お腹減ったと仰られていましたが6分目で今日はストップするように伝えて終了。
よく噛もう!!運動しよう!!よく寝よう!!です。

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