足がつる

本日の◯◯さんは、海峡マラソンでの気になった方のひとりです。
この方は、私受付で走り回っていた時に施術を待っているときに足がふくらはぎも、スネの筋肉もつるいうものでした。
両方のつっている筋肉を同時に伸ばすことはできないので、受付業務中だったので
ケアブース担当のボスにバトンパスしました。
どうなったのかなーっと気になり、横目で対処方法を見ながら、それは、やっちゃダメだよーと心の中で叫びながら、自分だったらどうしようか考えながらぼんやり眺めていました。  
脱水症状、筋肉の痙攣、重なった症状でした。
OS1を飲んでも汗で出て行く。塩を直接舐める方がいいと確信できる症状でしたね。

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