筋肉痛

はい!!昨日のタグラグビーで全身筋肉痛です!!
なるべく、身体を動かすようにはしていますがいつもの感じじゃ全然ダメですね。
早く治れ筋肉痛。
左肩を痛めたのか、腕あがらないですね。
仕事終わり鍼します笑

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